요즘 시대가 변하면서 머리 숱이 적어지거나 머리카락이 많이 빠지신다는 주변분들 이야기를 심심치 않게 들을 수 있다.
또한 지하철을 이용하다 보면 나이가 많고 적고를 불문하고 머리정수리나 가마쪽에 머리숱이 없는 남성분이나
과거에 볼 수 없었던 여성 탈모 환자도 눈에 띄게 늘었다는 사실을 알 수 있다.
심지어 제 주변에는 뒷가마쪽에 머리숱이 훵~해지고 있는데도 눈에 띄질 않아서 자신이 탈모인지 모르는 친구들도 있었는데
그 모습을 보니 참 안타깝기 그지없다.
<여성분들도 탈모에 걸리신 분들이 상당히 많이 있다.>
탈모인 분들은 모두 알다시피 탈모는 초기에 잡으면 완치가 가능하지만 놔두면 놔둘수록 치료가 힘들어지거나 많은 시간을
필요로 한다. 그리고 탈모라는 병에 걸린 분들중에 많은 분께서는 이미 포기하시고 모발이식을 하러 멀리 떠나시거나
머리를 최대한 길러서 넘기거나 가발을 선택하시는 분들도 많다.
오늘 글 이야기는 불가능이라고 생각하는 발모의 이야기를 해볼까 한다.
"아니 의사가 아닌데 니가 뭘 알아!" 라고 하신다면 이제부터 저와 제 주변의 경험 이야기를 한번 들어보시고
마지막이다 생각하고 한번 실행해 보자.^^
부끄럽게 생각되었던 탈모의 시작
과거에 머리를 지지고 볶고 하루가 멀다하고 탈색 염색 코팅 메니큐어를 하던 제가 군대가기 몇개월 전 머리가 쑴풍쑴풍
빠지기 시작했다. 그리고 친구들을 만난 자리에서 친구에게 "야 나 머리 빠져!!" 라고 하니다들 웃느라 바뻤다.
그때가 21살때였다.
한번 감으면 세숫대야에 쌔까맣게 머리카락이 뜰 정도고 그게 너무 무서워서 손으로 세보았더니 80가닥..
행굴때 또 세보았더니 또 80가닥......... 엄청난 공포였다.
그렇게 보름이 넘어가니 삼자형 이마 뿐만 아니라 머리 전체 숱이 확 줄어들었다.
병원에 갔더니 젊은 나이에 무슨 호르몬제를 먹으려고 하냐며 돌려보냈고..
시간이 지나면서 너무 걱정되어 다시 피부과에 찾아갔다. 그제서야 프로페시아 라는 약을 처방해 주더군요.
그리고 의사선생님이 하신 말씀은 공포였다.
"발기부전이 찾아올 수 있고.. 심신이 매우 피로해 질 수 있고... 여자가 만지면 불임 및 외음부기형을 초래...#%^&&
그러니 알아서 잘 선택하세요."
약을 샀지만 저는 겁을 먹고 먹지 않았다. (약값이 그때 당시 7만원정도였다. 1달치에 말이지요.)
그리고 몇개월 후 군대에 가니.. 당연히 탈모는 계속 진행이 되었다.
그리고 전역을 하니 남성형 탈모로 M자모양이 많이 빠져나갔지만 그래도 중간머리와 뒷머리는 있는 편이라
머리를 기르면 그럭저럭 가려질만은 했다. 하지만 바람부는 날은 정말 쥐약이어서 모자쓰는 일이 많았다.
머리를 다시 나게 하려고 피부과에 가서 프로페시아 처방을 받아서 1년 6개월을 먹으며
마이녹실의 뿌리는 약까지 사서 치료를 하려 했지만 솜털만 자라나는 정도였습니다.
그리고 서서히 포기하게 되었지요.
왜 그렇게 유명했던 약들이 효과가 없었을까요...
포기했던 머리카락을 다시 살릴 수 있다?
그냥 그렇게 지내다 학교 동기형이 사진을 보여줍니다.
"야. 우리 아버지 머리카락이 완전 자라고 있어. 보면 놀랄껄?
먼저 보낸 사진이 치료 얼마 안되서이고 두번째꺼가 지금 모습이야."
<한달 전 후 사진>
라며 반박을 하였지요^^
그리고 또 다시 3개월이 지난 후..(총 4개월이 흘렀던 시간이었죠.)
형은 말을 겁니다.
"이번에 사진 보고는 놀라지 말아라.."
라고 말하며 위 사진을 포함하여 총 4장을 다시 보냈습니다. 그리고......
저는 할말을 잃었지요.
"....... 뭐.. 뭐야!!! 뭘 쓴거야!!!!!"
단 4개월만에 저정도 머리 숱이 난 비결.... 아마 모든 분들이 궁금해 하실 겁니다.
탈모 사이트에서 보여주는 사진들은 머리 가르마 조작 및 각도에 따라서 달리 보이게 촬영하고 자랑하지만
이건 숨길게 없이 늘 같은 각도였으니까요.^^ 거기다 정말 4개월만에 저에게 보내준 사진이기에
아니라고 반박도 할 수 없었습니다.
탈모 치료, 이미 늦지 않았을까? 탈모 치료 방법!
위 사진의 아버님은 탈모로 머리가 빠진지 6~7년이 넘었다고 합니다.
머리가 반짝반짝 빛이 났었는데 저렇게 다시 머리카락이 4개월만에 났습니다.
결국 저는 형을 열심히 이용하여 어떤 약을 쓰고 어떻게 탈모치료를 시작하였는지 듣게 되었습니다. ^^
식상하게 "일찍자고, 매운거, 짠거, 너무 단거 먹지 말고, 과식하지 말고, 술먹지 말고, 담배피지 말고.. " 라는 말은 절대 하지 않겠습니다.
저 요인들은 제 경험상 탈모의 직접적인 큰 요인이 아닙니다.
그럼 본격적으로 저까지도 탈모 극복을 가능하게 해준 방법을 소개해드리겠습니다.
(탈모에 걸리신 분들을 위해 제가 보고 찾아낸 샴프 및 방법 전부 공개하겠습니다. )
(1) 당신의 샴프부터 바꿔라!!!!!!!!
탈모에 걸리신 분들, 어떤 샴프 쓰십니까? 비듬이 생기신다구요?
안맞는 샴프입니다. 그냥 버리세요. (혹은 남에게 선물을..^^)
탈모인데 일반 샴프 쓰신다구요? 쓰지마십시오. 머리카락 절대로 자라지 않습니다.
국산 머리나는 샴프들을 쓰신다구요? 효과만 있다면 그 샴프가 맞는 샴프입니다만
혹시나 3~4개월내에 효과 못보셨다면 과감히 바꾸십시오.
본인에게 맞는 발모 샴프가 아닙니다.
우선 이 샴프는 세계 1위 탈모샴프이고 효과를 직접적으로 본 사람이 상당히 많이 있습니다.
사람마다 맞는 샴프가 있는데 이 샴프도 많은 사람들이 효과를 보았다고 하여 저도 샴프를 이걸로 바꿨습니다. 효과는 확실히 봤습니다.
전에도 똑같이 약먹고 약을 뿌리고 했지만 이정도 자라지 않았는데 이 샴프로 바꾼 후에는
일반 머리처럼 자라납니다. 물론 샴프 바꾸고 일주일정도의 쉐딩현상(머리가 좀 더 빠지는 현상. 느낌일 수도..) 이 있습니다만 그 이후에는 괜찮습니다^^
단, 리바이보젠 샴프는 머리에 기름을 쫘아아악! 빼주게 되어 머릿결이 매우 푸석해 집니다. (모든 탈모샴프가 그런듯 합니다)
그러므로 왠만하면 리바이보젠 컨디셔너(린스) 도 구매하시는 편이 좋습니다. 안하면 개털처럼 되니까요^^;
리바이보젠 저렴 판매처 1번(CJ몰)
리바이보젠 저렴 판매처 2번
저는 저렴하게 아는 분 통해서 한통당 2만 5천원에 2통 5만원 구매했었습니다.
그래봐야 위에 마켓하고 4천원정도 차이나네요.
리바이보젠 컨디셔너
꼭 제가 말한 샴프를 써야 한다는건 아닙니다. 본인에게 맞는 샴프를 찾아야 한다가 1번의 결론입니다.
(2) 샴프하는 시간도 바꿔라!!!!
아침에 출근전에 대부분 머리를 감고 나가서 저녁때는 세안 및 치카치카만 하고 주무시는 분들이 많으실 겁니다.
저도 예전에 그랬구요.^^
이 습관을 꼭 바꾸셔야 합니다. 머리 샴프는 무조건 밤에 자기전에 하시고 바싹 드라이 하신 후에 주무십시오.
드라이는 드라이기를 사용하지 마시고 타월드라이나 선풍기를 이용해서 말려주시면 됩니다.
머리를 제대로 말리지 않고 자는 것도 탈모를 불러올 수 있다고 하네요^^
물론 처음에는 굉장히 귀찮습니다. 특히나 여성분들은 머리가 길어서 한번 감고 말리는 시간만 해도
30분씩은 잡아먹는다고 합니다만...^^ 머리가 나려면 이정도 수고쯤이야.. 감수해야지요.
모발이식하려면 400~600만원인데요!?^^
(3) 샴프하는 방법을 바꿔라!!!!!
손톱으로 벅벅 긁거나 대충 머리카락에 비누거품만 내고 30초에서 1분정도 행구고 나오신다구요?
아마 탈모의 원인이 샴프방법때문일지도 모릅니다. 샴프를 머리카락에 뿌리고 골고루 감겨주면서 머리 두피속까지
손가락을 넣어서 지문을 이용하여 두피를 열심히 문질러 주세요. 그렇게 1분이상 탈모샴프를 이용하여
감아 주시고 행굴때는 지금까지 행궈왔던 시간보다 훨씬 긴 시간동안 깨끗하게 행궈주세요.
특히, 머리가 긴 분들은 두피속까지 잘 행구지 않고 머리카락의 샴프물만 열심히 빼는 경우가 많습니다.
두피속까지 손가락을 넣어서 전체적으로 문질러 주시면서 남은 샴프물을 깨끗하게 제거해야 합니다.
(4) 마이녹실(미녹시딜)을 구매하자!!!!
미녹시딜 성분이 들어간 약품은 (5%) 약국에서 처방전 없이 구매할 수 있습니다.
이 약의 설명서에 보시면 아침 저녁으로 3~5회 분무하라고 쓰여있는데요. 출근전에 이 약을 머리에 뿌린다면
안감은 머리처럼 머리가 가닥지고 떡지게 됩니다. 물론 학생이나 집에서 잠깐 여유를 가지시는(^^) 분들께서는
아침저녁으로 뿌려주시면 되는데요. 출근하시는 분들 께서는 머리감고 말린 후에 자기전에 뿌리고 주무셔도
충분히 효과를 보실 수 있습니다.
물론 약은 충분한 양을 뿌린 후에 손으로 계속 흡수되도록 문질러 주시는게 포인트입니다!
위에 아버님께서는 아침 저녁으로 근 30분 이상씩 약을 뿌리고 두피마사지를 하셨다고 하네요.
참고하세요^^
(5) 프로페시아도 구매하자!!!! (단, 남성분만 해당됩니다)
이 약이 엄청 비싼지라(1개월에 처방전까지 7만원정도) 엄두를 못내는 사람이 많은데요.
프로페시아 대신 프로스카라는 약을 처방해 주는 곳도 아직 존재합니다. (물론 비보험으로 말이지요.)
(프로페시아와 프로스카는 처방전이 필요한 약이며 피부과나 비뇨기과와 피부과를 겸하는 곳에 가서
진찰받으시면 처방전을 받으실 수 있습니다)
프로스카는 피나스테라이드가 5mg이 들어있고 원래 이 약은 전립선 비대증 치료제로 사용되어 오다가
이 약을 먹은 분들이 머리가 나는 것을 보고 (부작용^^) 탈모 치료제로 활용하게 되었다고 하네요.
남성호르몬 억제제이고 이 약을 여성이 만지면 불임이 될 가능성이 매우매우 높으므로 남성만 취급하라고 합니다.
아무튼 프로스카를 받아서 칼로 4등분 하여 먹는다면 6만원정도에 4개월간 복용할 수 있습니다. 물론 효과도
별반 다르지 않습니다^^; 약이 녹는 시점이 달라진다고 하던데... 둘다 먹어본 결과 효과는 똑같은 듯 하네요.
자기전에 드시고 주무시면 됩니다.
(6) 거북목이 탈모의 원인이다?
요즘 분들 컴퓨터를 너무너무 많이 합니다. 물론 저도 마찬가지인지라 거북목이 되었습니다.^^;
그래서 추천할 것은 바로 경침베게 입니다.
경침베게를 처음에 하면 목에 마비 오는 듯 고통스럽고 5분 버티기 힘이 듭니다.
그러나... 일주일이 지나고 보름이 지나면..... 이거 안하면 뻐근해서 잘 수가 없습니다^^;
목이 너무 편하고 몸 전체가 시원해집니다. 또한, 탈모사이트에서 경침베게를 쓴 것 외에는
아무것도 안했는데 탈모가 치료되었다는 분도 계셨고 탈모클리닉에서도 뒷목부터 마사지를 해주지요.
경침베게를 쓰는 이유는 거북목이 혈액순환에 장애를 준다고 하기때문입니다.
그래서^^ 저도 과감히 저렴한 경침을 구매하여 쓰고 있는데 이것때문인지 다른 이유인지는 모르겠지만
탈모 외에도 몸이 시원한 효과까지 보고 있기에 추가하였습니다.
제가 쓰는 저렴한 경침 링크
부르주아용 경침 링크
(7) 두피 스케일링 제품을 하나 구매하세요.
사실 이건 제가 추천을 드릴 수 없습니다. 제가 선택해서 써본게 아니기 때문이지요.
하지만 견본으로 써본 제품이 하나 있습니다.
제품 이름은 생각이 안나는데 상당히 상쾌하고 두피가 깨끗해 진 느낌이 나더군요.
네이버에 두피 스케일링이라고 치고 사이트에 들어가시면 (병원 사이트 말구요^^)
여러 제품들이 있는데 상당히 고가축에 속합니다. 일주일에 한두번만 해 주면 된다고 하니
적당한 제품을 사서 써보시는 것도 좋은 방법일 듯 합니다.
최소한 클리닉 방문해서 받는 스케일링보다는 쌀 테니까 말이에요^^
무슨일이 있어도 12시 전에는 꼭 주무세요.
사실 10시전에 자는 것이 다음날 머리 감을 때 가장 적게 빠지더군요^^
(어떻게 이런 걸 다 계산해봤냐구요!? ㅠ_ㅜ 그만큼 스트레스가 컸습니다.. 휴..)
왠만하면 늦게 주무시지 마시고 일찍 주무셔야 머리도 그만큼 열심히 살아난답니다.^^
머리를 위해서라도 오늘부터 일찍 주무시는 선택을 하세요.
저는 남자라 여성분보다 샴프 쓰는 양이 작아 비용이 덜 드는 편입니다.
제가 탈모관리에 쓰는 금액을 계산해 드리겠습니다^^
1. 리바이보젠 샴프2 (6개월) = 5만 7천원
2. 리바이보젠 린스1 (5개월) = 3만원
3. 프로스카 (5개월) = 5만 5천원 (종로에서 구입하면 소매상보다 만원이상 쌉니다)
4. 마이녹실 (6개월) = 5만원
총 금액은 6개월에 약 20만원정도 입니다.
위의 아버님은 병원에서 조제 해준 약을 쓰셨다고 하는데요. 이것은 명백한 불법이라고 합니다.
병원은 약을 조제해서 제공할 수 없기 때문이지요.
아버님은 1달에 30만원씩 내고 병원에서 약을 받으셨다고 하네요. 하지만 저는 6개월에 20정도이니
제가 제시한 방법은 정말 해볼만 한 방법이라고 생각합니다.
(또한 제가 제시한 방법들이 병원에서 준 약들의 통을 보고 그 방법에 따라 구매한 것입니다.)
모발이식은 수술의 부담과 함께 비용도 만만치 않고 심는 방법에 따라서 가격도 천차만별입니다.
싼 곳은 200만원부터 비싼 수술은 600만원까지....
또한 수술 후 몇일간은 집에서 지내야 하지요. 그런 부담감이 있기 때문에 제가 제시한 방법을 마지막 방법으로
시도해 볼 만하다고 생각합니다.
틀에 박힌 탈모 방지법 말고 제 글을 보시고 많은 분들이 실질적인 좋은 효과를 보았으면 합니다.
그럼^^ 도움이 되셨다면 언제나 손꾸락 클릭 아시죠? ㅎ
저요? 저는 위와 같은 방법으로 큰 효과를 보았답니다^^
이제 탈모에 스트레스 받는 블로거 분들 차례입니다.
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